Tag
önismeret
Az önbizalomhiány az egyik legfőbb ok a halogatásra, ami gátolja a megvalósítást! Ez nem az én megállapításom, hanem az ügyfeleimé, akik nálam megfordultak az utóbbi években. Az ő indoklásuk, hogy azért nem tudnak lépni, mert nincs elég önbizalmuk! Az érzelmek… Olvasás tovább →
Coachként gyakran találkozom olyan emberekkel, akik keresik önmagukat – az önismeretüket fejlesztik és próbálnak helyet találni a világban, és küzdenek azzal, hogy kiálljanak a nevükért – akár szó szerint, akár átvitt értelemben. Jodi Picoult Nem ér a nevem című regénye… Olvasás tovább →
Ugye ismerős az érzés, amikor úgy érzed, minden rajtad múlik? A döntések, a problémák, és még az is, hogy ki vigye ki a szemetet? Egyedül vállalkozni egyszerre szabadság és teher – de meddig bírható el egyedül a nyomás? Vállalkozóként könnyű… Olvasás tovább →
Miért fontos a személyes hatékonyság növelése? Összeszedtem neked 8 szempontot! 1. Időgazdálkodás és prioritások A személyes hatékonyság lehetővé teszi az egyének számára, hogy hatékonyabban gazdálkodjanak az idejükkel, prioritizálják feladataikat és csökkentsék az időpazarlást. Ezáltal több idő jut a fontos célokra… Olvasás tovább →
Klára, a sikeres HR menedzser, jóval 40 felett volt már, amikor a karrierje csúcsán úgy érezte, valami hiányzik az életéből. Szembesült azzal a belső vágyával, hogy valami mást kellene csinálnia, valamit, ami sokkal több örömet és személyes elégedettséget nyújt számára…. Olvasás tovább →
Hányszor, de hányszor utasítottál el egy olyan lehetőséget, egy megoldást, amelyet nem vizsgáltál meg alaposan? Egyszerűen azért utasítottad el, mert nem illett bele a világodba, az általad ismert megoldások közé, mert lehetetlennek tartottad! Azt gondolod lehetetlen a munkahelyváltás 40 felett,… Olvasás tovább →
Az önismeret a kulcsa a jó döntéseinknek. Nincs jó, vagy rossz döntés, ha tudjuk merre felé szeretnénk menni és reméljük, hogy azon az úton jól fogjuk érezni magunkat. A Fordulópontok sorozatban olyan pontokat vizsgálunk meg egy-egy emberi történeten keresztül, amikor… Olvasás tovább →
A változás katalizátora a fájdalom és az öröm. Evolúciós okokból, a fájdalomra mindig hamarabb reagálunk. Tehát ha most nagyon fáj, nincs munkád, vagy a jelenlegi helyzeted nagyon sért téged, rosszabbodtak a munkakörülményeid, nem jössz ki a főnököddel, fájóan unalmassá vált… Olvasás tovább →
Az önbizalomhiány sokunk számára az a mumus, amihez mindig vissza tudunk nyúlni, ha nem megy előre a szekér és el vagyunk akadva. Nézzük mikor hivatkozunk általában önbizalomhiányra (nem a teljesség igényével): 1. halogatsz 2. nincs bátorságod elindulni, folytatni valamilyen tevékenységet…. Olvasás tovább →
Úgy érzed, folyamatosan elégedetlen vagy az életeddel, mert nem úgy mennek a dolgok, ahogyan Te elképzelted! Nem látod az eredményeket, nem haladsz! A probléma nem benned van, hanem a szemléletmódodban. Ha megváltoztatod a nézőpontodat, látni fogod az eredményeket is! Nézzük… Olvasás tovább →
A „szinte” korlátlan információhoz való hozzáférés korában ki tudjuk-e használni a lehetőségeinket a tanulásra, fejlődésre? Milyen képességek birtokában tudunk odafigyelni, beépíteni, alkalmazni azt a tenger információt, ami árad felénk? Nézzük melyek azok a képességek, amelyek lehetővé teszik, hogy fejlődj! Be… Olvasás tovább →
Sokan úgy érzik hogy azért nem jutnak előre az életükben, mert állandóan akadályokkal találkoznak. Mindenki másképpen érzékeli a világot. Egyeseket egy csapás összetör, egy másik embert egy hasonló probléma megerősít. A krízis a mélypont után új energiákkal tölt fel, esetleg… Olvasás tovább →